今天，怎样做一个好家长？
――著名家庭教育专家陆士桢教授为您答疑解惑

   “我是老师，也是家长，我认为社会上最难做的职业是家长。老师有学校培训，有教学大纲，家长什么都没有，孩子呱呱坠地你就成了家长，家长做得好不好，只能靠自己学习和摸索。”近日，著名家庭教育专家陆士桢教授来到杭州，做客第八期智慧家庭教育大讲堂。
    智慧家庭教育大讲堂由杭州市妇女联合会、杭州市教育局、杭州青少年活动中心、杭州市家庭教育学会与青年时报联合主办。本次大讲堂吸引了900多名家长参加，讲座现场，陆教授为家长们答疑解惑，传授了不少与孩子相处的小窍门，气氛格外活跃。

如何让孩子听话 说“我”而不谈“你”
    总有那么一天，你会发现，孩子再也不会在放学后絮絮叨叨的跟你讲：“今天学校里发生了什么什么事，今天某某和我说了什么。”当你询问孩子的时候，他们会告诉你，什么也没有发生。
    陆教授在大讲堂告诉家长，每个孩子的成长都会经历一个与家长的“隔膜期”。曾经有一位家长向陆教授求助，说自己不论说什么，他的儿子总是一副不屑一顾的样子，“切！”一声回应他。陆教授给出的药方是：每隔两周，约孩子去餐馆吃个饭，坐下来聊个天。聊天的时候，把握一条原则――只说“我”而不谈“你”。就是用叙述自己的感受及对孩子的希望来代替指责与命令。在父子俩的“约会”中，他第一次在儿子面前抱怨工作，儿子先是一愣，因为父亲从来没有这样和他说过话。过了一会，儿子反应过来，也打开了话匣子，说你那算什么，我们老师比你夸张多了。一年多时间过去了，父子俩成了无话不谈的朋友，从国家大事说到班级小事，还有一次儿子还谈起了班里心仪的女生，反问父亲当年是否也遇到这样的女生。通过这样一种有仪式感的聊天，父子俩建立起平等的对话关系。

做个关于“陪伴”的小测试
　　最近越来越多的舆论关注到父亲在家庭教育中的缺失问题。陆教授提醒在座的家长们，陪伴是家庭教育的第一原则，父母工作再忙，也要抽空经常与孩子亲近，在轻松愉快的氛围中一起讨论解决问题，给孩子一个倾诉空间，也让父母真正了解孩子。
    关于如何说服爸爸们多关注和陪伴孩子，陆教授建议妈妈们可以在爸爸不知情的情况下，做个小测试，一周时间内，计算爸爸有多少次和孩子接触，每次接触多久时间，超过20分钟的有几次。连续统计三个星期，然后把数据告诉爸爸，就足以说明问题了。
  
如何“批评”和“惩罚”孩子
　　相对与“表扬”更让家长为难的是如何“惩罚”孩子。怎么惩罚，绝不能打骂，也不能变相打骂，跪搓板、关小黑屋都不行。陆教授建议�昧礁龇椒�来“惩罚”孩子，第一是限制、剥夺孩子的某些权利。比如他原来每天可以看1小时的动画片，他犯了大错误，扣20分钟。第二种，让他用自己的行为补过，他摔了一个花瓶，你罚他刷一个礼拜的碗，他又摔了三个碗，没有关系，也得要让他刷，让他用行为补过。同时，我们要避免批评孩子的一些误区，比如不要把自己情绪和孩子的过失相混淆。家庭教育有一个特点，就是情感性。老师和孩子生气，目的就是学生会觉得“导师生气了，事情很严重”，其实老师并不是真生气，但家长是真生气，他会在惩罚和批评孩子的时候，带有自己的情绪。比如有个小女孩，我问她，“你妈为什么打你？”小女孩会回答“因为她生气了。”另外，批评孩子的过失，不是批评孩子的本人。并且，不能因为他现在错误，否定过去和将来。这也是很多家长特爱犯的错误。首先是讲清错误在哪里，第二是要讲错的后果是什么，第三要说自己的感受是什么，这是你批评的主要内容。
　　
    讲座结束后，陆教授还就家长们提出的隔代教育以及择校问题都给出了恳切的建议，现场不少家长迟迟不愿离场，围着陆教授咨询自己遇到的各种教育难题。如同陆教授所说，家长是社会上最难的职业，希望我们的系列讲座越办越好，能成为家长们最信任的“职业培训班”。

杭州青少年活动中心事务部

2016年10月15日